SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • BCAA+kreatyna+HMB czy inaczej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Miałem 2 letnia przerwę od siłowni i teraz zacząłem ćwiczyć idzie już ponad miesiąc.Kiedys podnosiłem spore ciężary po użyciu tylko jednej odżywki Kreatyna Olimpa Mega Caps i teraz zastanawiam sie nad kupieniem takich produktów jak BCAA olimpa w kapsach, krete w kapsach i HMB. Co sadzicie o tym? czy to jest dobre rozwiazanie czy nie?. Zalezy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-10-14 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!:) Na wstępie zaznaczę. Wiem było było i jeszcze raz było:P naczytałem się o dawkowaniu kreatyny, ale mam jedno krótkie pytanie. Ćwiczę 0,5 roku z dietą z planem. Efekty już trochę są:) Teraz chcę zacząć jeden cykl kreatyny bez fazy nasycenia + białko:) Kreatyne mam Olimp Mega Caps 1250. Będę brał na czco i po treningu i tu się zaczyna moje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-03-01 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lata Mam taki problem,ze jestem ektomorfikiem i ciezko przybrac mi na masie, najwiekszym kompleksem jest moja klatka,reszta ciala prezentuje sie bardzo dobrze,ale klata jest mega slabo.. przez jakis czas myslalem,ze mam zanik miesnia bo wokół sutkow tak jakbym nie mial nic, i taka fałdkę mam, nie wydaje mi sie zeby to bylo gino, ale pisze do was [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2018-04-26 00:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po Revex 16 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć :) Właśnie lada dzień kończy mi się paczka Revex 16. Redukuję już 2 miesiące. Po paczce revexu jestem MEGA ZADOWOLONY. Efekty oj widoczne strasznie fat poleciał. :). Trening FBW 3 razy w tygodniu, po każdym treningu 30 minut cardio spokojnego biegu ( średnio 5.5 km wychodzi ) 0 interwałów :). Dieta trzymana w 90%. Czasami zdarzył się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2015-03-15 20:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci 4 miesiąc bomby i dopadła mnie mega mocna grypa, nie dostałem antybiotyków, dzisiaj 4 dzień i gorączka nie odpuszcza 38 stopni, stawy bolą, czuję się bardzo słabo, głowa pęka. O dziwo lekarz twierdzi że nie ma sensu dawać antybiotyków bo dam radę bez i to już końcówka. Dotychczas bilem normalnie E2D ale dziś znów mi wypada iniekcja i nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2016-02-21 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moja mama jedzie do polski i przywiezie mi jakieś odżyweczki.. i teraz mam dylemat... co kupić do 150zł zaznaczam że posiadam w domu kreatyny na 3 cykle.. tzn mam Shotguna+Xpanda, No-Xplode+ Horse Power i No-Xplode+Mega Capsy mono. i teraz chciałbym wiedzieć co bardziej się opłaca kupić? białko jakieś,bcca glutamine czy coś innego??? [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2007-11-24 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda nawet nie drgną

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć, mam dietę, jestem wychudzonym na maxa ektomorfikiem. Przy stosowaniu diety oraz treningu, waga ładnie idzie do góry tak samo jak i obwody po za udami na których mi mega zależy, wzrost 170 a obwód uda 48... tragedia, ale pracujemy tak! :) Trening nóg robię raz w tygodniu i wygląda następująco: Przysiady ze sztangą (przód, nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2015-06-29 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie supli do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesniowej. Diete staram sie trzymac, chociaz teraz ukladam nowa, lepsza. Moje zapotrzebowanie to 157g bialka, 360g wegli i 77 tluszczu. Jak narazie stosuje Gainera weider mega mass 4000 i czasem lykam guarane w kaps. Mam na stanie jeszcze 1kg carbo z olimpu. Kiedys stosowalem tylko Thermo Fat Burner i nie wywarlo na mnie zadnych negatywnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2008-02-11 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, chce zrobic drugi cykl. na silke chodze juz 1,5 roku, dieta bedzie, cykl dopiero w wakacje chce zrobic, chce zorbic cykl na: -kretynie meca caps olimpa, lub moze jakims jablczanie? -cell pump lub nitrobolonie -gainer 5kg MASS XXL -carbo Olimp -witaminy jakies -zma tak jak pisalem wczesniej, dieta bedzie i to dopieszczona elegancko. T eraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2009-06-09 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostka o TCM olimp'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś kupiłem Tri Creatine Malate Mega Caps 1100 Olimp'a i czytając etykietke a dokładniej informację o zalecanym dawkowaniu spostrzegłem pewną ciekawostkę:D Otóż informacja na temat dawkowania w języku polskim brzmiala: "4 kapsułki 3-4 razy dziennie..." czyli max 16 kapsulek dziennie. Kilka akapitow wyżej widniała informacja w języku angielskim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-09-10 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam 17 lat. Mam 1.75 cm wzrostu. Ważę 65 kg. Na siłownię chodzę już rok (3 razy w tygodniu: 1-klata/biceps 2-plecy/triceps 3-barki/nogi) Już misiąc biorę kreatynę Olimpu 1250 Mega Caps. Czy mogę dorzucić Bcaa jako antykatabolik? i HMB? Słyszałem różne opinie o tych produktach. Obecnie chciałbym wyrobić sobie rzeżbę. Mam lekko widoczny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2010-05-27 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do analizy

    Temat
    Doping

    [...] lece 1g susty, 500mg deki, 5iu GH, 25mcg T-3. Od jakiegoś czasu mam strasznie ch....jowe samopoczucie, nic mi się nie chce, senny, osłabiony, boli głowa chociaż na siłowni mega power. Powiedzcie jak zbić i czym mam jakieś ARI i CABASER, na wątrobę HEPATIL. Zrobiłem badania. Estro i prolka sporo podbita, ale też AIAT chu...nia i cholesterol [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2021-01-08 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + pobudzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, jestem na redukcji -400kcal i chce sie wspomóc spalaczem do lepszych efektów 20 lat 183/91kg żadnych wczesniej nie brałem (ktoś mi polecił ten spalacz Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps co o nim sądzicie? ew jakiś inny podajcie) Druga sprawa znacznie ważniejsza, coś na pobudzenie ponieważ pracuje tylko na nocne zmiany. W dzień [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2012-11-18 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie do znających się w temacie osób czy po zaledwie 2 tygodniach stosowania Clenu Bałkan 0,04 można odczuwać mega chu**we samopoczucie,brak energii na treningu i znaczne pogorszenie kondycji? miałem go stosować przez 3 cycle 2 week on 2 week off, ale już nie dałem rady bo w ciągu dnia nie miałem nawet siły chodzić a co dopiero iść na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2014-11-19 14:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić za 60zł :> ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie proponowali za ta niewielka kwote :> ?? ... nie licze na jakies mega przyrosty ale lepiej mi sie cwiczy jak cos jjem, a chce kupic za te 60zł cos co jeszcze w miare ceny bedzie dzialac :D ps:ino nie kreatyna bo jestem swierzo po cyklu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2005-04-30 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baba odzywkowa co o tym myslicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze to rozpisalem i czy tak mozna nie obchodza mnie opinie ze za drogie czy cos tylko czy beda dobre efekty i wogole no wiec: pierwsze 30 dni - nowy x pand xtreme pump + mega bcaa + witaminy drogie 30 dni- nitric + witaminy trzecie 30 dni - no xplode + cell mass +bcaa + witaminy do tego idze bardzo ciezki program treningowy i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-10-17 19:15:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] martwy ciąg 3x10 Triceps: sztanga (wąskie trzymanie) 3x10 Brzuch: pytanie jak ćwiczyć Kaptury W środę tenis ziemny/bieganie Środa, Sobota, Niedziela odpoczynek WIEK; 22 WAGA: 90 WZROST: 190 STAŻ: 2 lata ZAŻYWANE SUPLEMENTY: 1 cykl: olimp kreatyna mega caps + olimp provit 80 SPRZĘT : full Zmieniony przez - Nainad w dniu 2012-02-22 20:28:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-02-22 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Nie moge przytyc!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo ale nie daje to efektow. Pomozcie, doradzcie moze jakas diete albo cos w tym stulu. Dodam ze mam 18 lat i waze 60kb i mam 182cm wzrostu. Mam w domu mala silownie: sztanga- 40kg mniejsza sztanga - 15kg sztangielki - 20kg , 15kg, 5 kg, 4kg Chcialem kupic sobie mega masa bo jest to niby bardzo skuteczne ale najpierw chce uslyszec wasze rady.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-09-02 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 92kg, nie jestem zalany, mam czysty miesien, i teraz nie wiem czy to przez wage czy poprostu od ciezarów, ale zauwazylem ze ciezko dochodze do siebie miedzy seriami, mam mega cisnienie, czasami to mam wrazenie i sie smieje ze padne na zawal na tej silowni( odpukac) co prawda nie robie malym ciezarami bo juz pare lat cwicze i teraz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-03-01 10:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie wgl pierwszy raz w zyciu pisze na forum. Cwicze na slucho od 3 miesiecy uzywam tylko takiego koktajlu energetcznego z witaminami ´´Isostar Hydrate&Perform´´ rozpiske mam profesjonalna od kumpla co koksa kilka lat na slucho. Diety nie mam jem poprostu duzo wszytkiego wysokobialkowanego na mase, I chcialbym zapytac czy dobrym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2012-01-28 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)